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ペートレドットコム

ペートレ(筋トレ、体幹トレーニング動画など)まとめ。活動中のイベント、スクールの案内なども配信してます。

体幹トレーニング教室2017年1月日程

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2017年1月の体幹トレーニング教室のお知らせです。

 

12月は、たくさんの方に来ていただき楽しくトレーニングする事が出来ました。

 

ありがとうございました。

 

これから皆さんにもっと満足していただける内容にしていきますので、これからもよろしくお願いします。

 

↓教室日程はこちら↓

 

1月14日 (土曜)10時〜11時

 

年齢、性別問わず、誰でも参加OK!

男性もいるので、体力がある方やアスリート向けに少しきつめの内容です。

 

1月18日(水曜)10時〜11時

 

女性限定のコースです。

女性向けにシェイプアップや肩こり腰痛対策などを意識した内容です。

 

開催場所

ダンススタジオJAM

 

料金

1回1000円 定員15名

 

持物

室内シューズ、フェイスタオル、ヨガマット(持ってる方のみで大丈夫です)

 

お問い合わせ

peetraining@gmail.com

 

アクセス

鹿児島市武1-15-6

エントピア武町1F

 

お気軽にお問い合わせください。

 

よろしくお願いします^ ^