読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ペートレドットコム

ペートレ(筋トレ、体幹トレーニング動画など)まとめ。活動中のイベント、スクールの案内なども配信してます。

持ってると便利なトレーニングアイテム!ヨガマット

自宅で体幹トレーニングや自重トレーニングをする時に持ってると便利なトレーニングアイテムを紹介します。 安くで買える物ばかりなので、トレーニングで結果を出したい方はゲットしましょう。 ▪️トレーニングマット(ヨガマット) トレーニングマットは、フ…